Barion Pixel

Minden vásárlás után 3%-ot faültetésre költünk! Részletek

Skip to content

Biztosan mindent bepakoltál? Letölthető kórházi csomag lista kismamáknak

Eljött a várandósságod vége, nemsokára a karjaidban lesz a várva várt kisbabád. 🙂 Annyi mindenen jár ilyenkor a kismama agya, sok a tennivaló és olyan gyorsan telnek a napok! Egy valamin nem kell izgulj: ez a nyomtatóbarát kórházi csomag lista segít összepakolni minden fontosat a nagy napra.

Kicsit csalóka a cím, mert nem egy, hanem két pakkot érdemes készíteni: lesz egy kórházi csomag lista a szülőszobára és másik lista az újszülött- vagy más néven gyermekágyas osztályra.

A szülőszobai lesz a kisebb csomag, ami akár egy hátizsákba is beleférhet, ez legyen kéznél, ha beindul a buli. A másik maradhat az autóban, vagy apa később is hazaugorhat érte, nem lesz rá szükség azonnal.

A gyermekágyas osztályra való holmikat érdemes gurulós bőröndbe pakolni, mert a koronavírus járvány miatt látogatási tilalom van mindenhol érvényben, így a frissen szült anyáknak nem tud majd segíteni apa a cipekedésben.

Nézzük tehát miket érdemes összekészíteni!

Kórházi csomag lista szülőszobára

Dokumentumok

kórházi csomag lista
Kórházi csomag lista: két táskát vigyünk
  • a kismama iratai: személy igazolvány, lakcím kártya (ezeknek sokszor elég a fénymásolata!), TAJ kártya
  • házassági anyakönyvi kivonat vagy apasági elismerő nyilatkozat
  • terhességi kiskönyv
  • terhességgel kapcsolatos összes vizsgálati eredmény, lelet (előre rendezve a legfrissebbeket!)

Ruhák

  • ujjatlan hálóing vagy hosszabb póló, tunika, amiben vajúdni szeretnél
  • zokni, ha fázós a lábad
  • bikini felső – ha szeretnél kádban/zuhany alatt vajúdni és ebben érzed magad komfortosan
  • strandpapucs, amiben akár a zuhanyzót is igénybe veheted
  • 2-3 db bugyi (amit nem sajnálsz, ha ki kell dobni) TENA Lady extra betéttel vagy 3-5 db egyszer használatos pelenkabugyi
  • kényelmes és szellős ruha a kísérőnek papuccsal (szülőszobán meleg lesz)
  • egyszer használatos steril ruha a kísérőnek

Egyéb

  • buborékmentes víz/sportital/üdítő
  • valami gyorsan felszívódó szénhidrát a vajúdáshoz, amit szeretsz: csoki, szőlőcukor, keksz, stb.
  • fényképezőgép vagy mobil jó kamerával
  • vajúdást segítő zene/illóolaj/kendő
  • szülés utánra is készülj: sok folyadék és némi étel, amivel még az aranyóra alatt erőre kapsz

Az első gyermekem este 7 után született és csak 10 óra után kerültem a gyermekágyas osztályra, így lemaradtam a kórházi vacsoráról. Természetesen farkaséhes voltam, hiszen reggel ettem utoljára, ráadásul azóta életem legnagyobb fizikai teljesítményén voltam túl. Szerencsére volt rengeteg rágcsa a táskámban, így azokkal kihúztam reggelig, de jobban esett volna valami „rendes” étel. A második szülésemnél már jobban készültem erre és egy tartalmasabb szendviccsel kezdtem visszapótolni az elvesztett energiát.

kórházi csomag lista újszülött osztályra
Újszülött fotózáshoz is vihetünk ruhát

Kórházi csomag lista az újszülött osztályra

Ruha

  • hálóing vagy pizsama, amiben tudsz majd szoptatni
  • köntös
  • papucs, aminek a talpát le tudod majd fertőtleníteni hazamenetel után vagy amit nem sajnálsz kidobni
  • bugyikból kényelmes, laza fazon
  • kényelmes ruha a hazameneteledhez
  • egy nagy törölköző + egy kisebb törölközők/papírtörlők külön az intim területre

Sajnos láttam mi ment „takarítás” alatt a kórtermekben, így jobbnak láttam, ha a papucsomat -amiben 3 napig jártam-keltem a kórházban-, kidobom a szemetesbe a hazaindulásunk előtt. A járványhelyzet miatt javaslom, hogy csak akkor vidd haza a sajátodat, ha alaposan le tudod fertőtleníteni vagy ki tudod mosni. Ugyanígy minden kórházban használt ruhát azonnal tegyél mosógépbe otthon!

Tisztálkodás

  • Tena Lady Extra vagy pelenkabugyik az első 1-2 napra, utána sima éjszakai szárnyas betét is elég
  • WC ülőkére helyezhető papírülőke vagy fertőtlenítő kendő, amivel áttörlöd a deszkát, mielőtt ráülsz
  • puha WC papír,
  • tusfürdő,
  • dezodor,
  • arcápolók,
  • fogkrém, fogkefe, fogselyem
  • hajszárító, sampon, fésű, egyéb hajápolók
  • papírzsebkendő
  • fertőtlenítő szappan/gél

Szoptatás

  • mellbimbóvédő krém, amit nem szükséges lemosni
  • szoptatásra alkalmas hálóing vagy (pizsama)felső
  • néhány darab melltartóbetét: mosható vagy eldobható

Baba

kórházi csomag lista szülőszobára
A szoptatós hálóing a legpraktikusabb ilyenkor
  • újszülött méretű pelenka 20 db
  • babapopsitörlő kendő
  • babapopsi krém
  • néhány db textil pelus (büfiztetéshez, pelenkázóra alátétnek)
  • egy szett ruha a hazamenetel napjára (ha kérsz újszülött fotózás, akkor arra is gondolva pakolj ruhát)
  • pici pamutkesztyűk, ha hosszú körömmel születne a baba (ne karmolja össze az arcát)

Egyéb

  • mobiltelefon + töltő
  • várandós vitamin, amit eddig szedtél – folytasd a szedését, hogy minél hamarabb erőre kapj és a szoptatással se merüljenek ki a vitamin raktáraid
  • evőeszközök, kistányér, pohár, szalvéta, olyan kulacs, amiből fekve is tudsz inni vagy szívószál
  • az evőeszközök elmosásához szivacs és egy kis mosogatószer, szárazra törléshez konyharuha vagy papírtörlő
  • emésztést könnyítő ételek, italok + valami finomság, amivel kényeztetheted magad
  • haslekötő, ha császármetszésed lesz
  • könyv vagy tablet, amivel tudsz kényelmesen olvasni
  • minden napra egy friss mosható maszk vagy eldobható orvosi maszk
  • ha pedig garantáltan nem szeretnéd elfelejteni a kisbabád születésének történetét, vidd magaddal a babanaplód és jegyezd fel életed legmeghatározóbb élményét amíg még frissek az élmények!

Kórházanként eltér a gyakorlat, hogy mennyi minden kell bevinni a babának és anyukájának, ezért mindig kérdezd meg az általad választott intézményt a helyi szokásokról.

A nyomtatóbarát, pdf formátumú kórházi csomag lista ide kattintva letölthető!

Szoktál néha szorongani az előtted álló szülés élmény miatt? Szerezd be innen ingyenes szülésfelkészítő tudáscsomagunkat és várd magabiztosan életed legmeghatározóbb napját!

Könnyű szülést és boldog babázást kívánunk! 🙂

kórházi csomag lista
A kórházi csomag lista segít bepakolni